数回通院を経て、薬がコロコロ変わった。 というのも睡眠が安定しないからだった。 ルネスタは入眠自体は楽なのだが、４～５時間で目が覚めてしまい、そこから２度寝をしようとしても、夢を見たりして熟睡できず結局睡眠不足or過眠に。 なので、ルネスタはブ…

３回目のメンタルクリニック。 １ヶ月ほど睡眠導入剤としてルネスタを服用していたが、服用後４～５時間で覚醒してしまうため、そちらだけブロチゾラムOD錠へ変更になった。 トリンテリックスのほうは継続。 効果はよくわからないが、以前より動けるようにな…

２週間前、生まれて初めてメンタルクリニックの門をくぐったアラサー女の近況報告である。 ssm0000.hatenablog.com ssm0000.hatenablog.com 色々あってメンタルクリニックを受診し、この２週間あまり服薬を続けながら、途中で検査を受けた。 ちなみに、初診…

前の記事で、あまりクリニックや診察自体のことを書けなかったので、補足程度に私が受診したクリニックを選んだ理由と、行ってみた感想を書こうと思う。 まず、ネットで「心療内科」や「メンタルクリニック」というワードで検索すると、思いのほか自宅から通…

去年の夏の終わりに退職する決意をし、辞めたのが11月末。 辞めた理由は職場のストレスからくる体調不良。原因は主に人間関係である。 かなり体調が悪かったが、心療内科には行かなかった。勇気がなかった。 でも、それでも何とかなると思っていた。 そこか…